Een fijne zwangerschap, bevalling en kraamtijd met Ayurveda
Een fijne zwangerschap, bevalling en kraamtijd met Ayurveda.
Simpele en praktische tips qua voeding, leefstijl en supplementen.
Inclusief recepten guide met 40 recepten.
Ik leer jou in mijn exclusieve online zwangerschaps traject hoe je met Ayurveda jezelf en je kindje de beste start van de wereld kunt geven.
Ben jij klaar met het aanklooien van je fysieke en mentale gezondheid tijdens je zwangerschap en wil jij zelf de touwtjes in handen hebben als het gaat om jouw gezondheid en die van je kindje?
Dan is dit unieke zwangerschaps traject voor jou.
In deze online training krijg je alle tools om met Ayurveda een fijne zwangerschap, bevalling en kraamtijd te ervaren.
Inclusief begeleide pranayama en yoga nidra sessie en meer dan 40 recepten!
Dit zijn de resultaten na de online training. Je weet….
“IK HEB VRIJWEL ZONDER KLACHTEN EEN SUPERFIJNE ZWANGERSCHAP GEHAD!” Door het coachingstraject van Marleen kreeg ik mijn vertrouwen weer terug om zwanger te worden, want dit ging niet vanzelf bij mij. Door de voor mij juiste voeding te eten, kruiden en supplementen te nemen en mijn leefstijl aan te passen ben ik na een jaar eindelijk zwanger geraakt! En ook nu pas ik alle tips toe die ik in het traject hebt geleerd en voel ik me super goed. Geen verrassing dus dat ik iedereen zo’n traject aanraadt 😉 – Fleur Sophie van Dalsum
- Fleur S. van Dalsum
Heleen Bergsma
“IK HEB VRIJWEL ZONDER KLACHTEN EEN SUPERFIJNE ZWANGERSCHAP GEHAD!” Marleen heeft mij ontzettend goed begeleid tijdens mijn zwangerschap en daarna. De adviezen en recepten die ze me heeft gegeven hebben ervoor gezorgd dat ik vrijwel zonder klachten een super fijne zwangerschap heb gehad. Daarnaast heeft ze me bewust gemaakt van het belang van de kraamtijd en wat ik allemaal kon doen om me hier zo goed mogelijk op voor te bereiden. Naast haar uitgebreide kennis over Ayurveda en gezondheid heeft ze een hele fijne, ontspannen energie wat voor mij heel goed voelde tijdens mijn zwangerschap. Ben je zwanger of wil je zwanger worden en wil je weten wat je kunt doen om je zo goed mogelijk te voelen en je voor te bereiden op je kraamtijd, dan adviseer ik je zeker om een consult bij Marleen te boeken! – Heleen Bergsma
Noor
“MIJN DERDE ZWANGERSCHAP, BEVALLING EN KRAAMTIJD MET AYURVEDA WAREN ZO ONTZETTEND VEEL FIJNER DAN DE EERSTE 2 ZONDER AYURVEDA.” Mijn derde zwangerschap was totaal anders door het toepassen van Ayurveda. De tips en kruiden die Marleen mij gaf zorgen ervoor dat ik nauwelijks kwaaltjes had. Ook had ik veel meer energie dan bij mijn vorige zwangerschappen, waarbij ik Ayurveda niet toe heb gepast. En dat terwijl ik dus al twee druktemakers rond heb lopen! Mijn bevalling ging door alles wat ik had geleerd ook veel sneller en was veel minder pijnlijk. En doordat ik nu hele andere tools had voor mijn kraamtijd heb ik die veel meer ontspannen ervaren en ben ik super snel hersteld. Zo dankbaar voor dit traject! Ik kan Marleen als coach iedereen aanraden! Echt een kado voor jezelf en je kindje. – Noor